Bruxismo

 
Bruxismo é uma desordem funcional que se caracteriza pelo ranger ou apertar dos dentes durante o sono.

Sintomas:

Desgaste e mobilidade dentária, dor de cabeça, dor e zumbido no ouvido e pescoço, na mandíbula e músculos da face devido ao esforço realizado pelos músculos da mastigação podendo ocorrer estalos ao abrir e fechar a boca, e alterações no sono.

A intensidade e a frequência das crises podem variar de indivíduo para indivíduo.

Recomendações

 
* Consulte o dentista com regularidade;

* Evite apertar os dentes, quando estiver empenhado em uma tarefa ou situação mais complicada;

* Procure não mascar chicletes ou mordiscar sistematicamente objetos duros, como pontas de lápis e canetas, por exemplo;

* Faça exercícios. A prática regular de atividade física ajuda a controlar o estresse e as crises de ansiedade que podem favorecer o apertar dos dentes;

* Não se esqueça de colocar a placa interoclusal antes de dormir. Se o problema se manifestar também de dia, use-a sempre que possível.